Салат с курины

http://tasty-habits.ru/post/97826173339 http://tasty-habits.ru

Обязательно попробуйте этот вкусный и низкокалорийный салатик.

Ингредиенты:

– 300 г отварного куриного филе- 2 красные луковицы- 1 красный перец- 1 желтый перец- пучок зеленого лука- 0,5 качана китайской капусты

Для заправки:- 2 ст.л. сметаны- 1 ст.л. горчицы- 1 зубчик чеснока(через пресс)- соль, перец по вкусуВсе перемешать и заправка готова

Приготовление:

Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.Все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.

-8fu_zyUMME.jpg

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s